即心是仏

「即心是仏」とは、「この心こそが仏である」という禅の教えです。 仏は遠い世界にいる特別な存在ではありません。 修行によって何か別のものになることでもありません。 私たちの心そのものが、本来仏であるという教えです。 だから大切なのは、新しい何かを手に入れることではなく、静かに自分の心を見つめ、本来の自分に気づくことなのです。