生を明らめ死を明らめるしょうをあきらめ しをあきらめる生きることと死ぬことの本質を見つめることで、今この瞬間をどう生きるかがはっきりするという教え。生と死を避けずに考えるほど、心の迷いは少しずつ静まっていく。悲しみ生き方・将来無常・変化